Утро добрым не бывает… Тот, кто придумал эту фразу, наверное, никогда не пробовал заниматься сексом по утрам. Между тем, эта привычка может не просто облегчить процесс утреннего пробуждения, но и сделать его весьма приятным. Ведь гораздо приятнее открывать глаза с мыслью, что тебя ждёт нечто особенное, замечательное, и, к тому же, очень полезное!
В чём же польза утреннего секса?
Удовольствие от секса утром ярче
Возбуждение по утрам наступает быстрее, а все ощущения, включая оргазм, в это время суток бывают более яркими. Причина тому – гормон тестостерон, от которого зависят наши либидо и степень удовлетворения. Именно по утрам его концентрация в крови человека самая высокая.
Утренний секс повышает иммунитет
Ранние занятия сексом, по мнению учёных, способствуют более активной выработке особых белков – иммуноглобулинов, задачей которых является защита организма от вирусов и бактерий.
Секс по утрам улучшает внешность и настроение у женщин
В процессе любовных занятий в организме женщины повышается уровень гормона эстрогена. Это самым прямым образом сказывается на состоянии кожи и волос. Кроме того, эстроген является антагонистом другого полового женского гормона – прогестерона, который является причиной мастопатии и ПМС. Чем больше эстрогена в крови, тем меньше вредный прогестерон портит нам настроение!
Секс вместо утренней гимнастики
Далеко не все из нас, проснувшись, выскакивают на утреннюю пробежку. Делать утром зарядку так не хочется! Да и времени на это обычно не хватает. А вот на секс выкроить 10 – 15 минут гораздо проще. В особенности, если осознать, что это – не только удовольствие, но и прекрасная гимнастика для всего организма, включая не только мышцы, но и сосуды, и сердце.
Утренний секс – полезный стресс
Этот аспект открылся учёным совсем недавно. Оказывается, занимаясь сексом в условиях нехватки времени, мы испытываем мини-стресс. А стресс, как известно, обостряет ощущения. А ещё такие маленькие и легко преодолимые стрессы тренируют нашу нервную систему и готовят её к более серьёзным потрясениям.
Опасности утреннего секса
Как и любое другое явление, секс по утрам имеет и обратную сторону, то есть, аспекты, которые при определённых обстоятельствах могут быть опасными.
Повышенная травмоопасность
После того, как пробудится наш мозг, наша костно-мышечная система какое-то время будет находиться в полусонном состоянии. И если сразу после сна перейти к активным физическим упражнениям, требующим точности и ловкости движений, растяжки и других качеств, велика вероятность заработать растяжение связок или даже вывихи и переломы.
Самый простой способ уберечь себя от этого – заниматься любовью в простых щадящих позах, не требующих хорошей физической подготовки, к примеру, в миссионерской или доги-стайл.
Опасность перелома пениса
Переломом пениса называют не сам по себе перелом, поскольку в мужском члене отсутствуют какие бы то ни было костные структуры. Так называют обычно разрыв пещеристых тел мужского члена, который может возникнуть из-за неловкого движения, да ещё и совершённого в спешке. Чтобы избежать этой неприятности, лучше не практиковать по утрам наиболее опасную в плане данной травмы позу «Наездница», а также стараться не особенно спешить в процессе полового акта.
Все прочие моменты вроде утреннего неприятного запаха изо рта и невозможности проснуться без чашки кофе легко решаются. Никто не мешает вам посетить ванную и сварить бодрящий напиток, и заняться сексом сразу после этого.
